Nazwa programu: \u201cW krainie relaksu\u201d<\/p>\n\n\n\n
Koordynator: mgr Anita Pala<\/p>\n\n\n\n
Adresaci projektu :dzieci 3,4-letnie z grupy \u201cPuchatk\u00f3w\u201d<\/p>\n\n\n\n
G\u0142\u00f3wnym celem programu jest nabywanie przez dzieci umiej\u0119tno\u015bci samokontroli, radzenia sobie ze stresem, \u015bwiadomego wyciszenia i uspokojenia.<\/p>\n\n\n\n
Dzieci nie do ko\u0144ca potrafi\u0105 sobie poradzi\u0107 z prze\u017cywanymi emocjami takimi, jak strach, z\u0142o\u015b\u0107 czy gniew, co p\u00f3\u017aniej mo\u017ce negatywnie odbija\u0107 si\u0119 na ich zdrowiu. Stwarza to potrzeb\u0119, aby dzieci w jak najm\u0142odszym wieku nauczy\u0142y si\u0119 odpr\u0119\u017ca\u0107, zbiera\u0107 nowe si\u0142y i regulowa\u0107 sw\u00f3j rytm.Pomocna jest w tym relaksacja.<\/strong><\/p>\n\n\n\n W ramach programu e<\/strong>lementy relaksacji wprowadzane b\u0119d\u0105, w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci ka\u017cdego dnia, w r\u00f3\u017cne typy zaj\u0119\u0107 i zabaw proponowanych do realizacji w przedszkolu. Wszystkie proponowane dzieciom \u0107wiczenia dostosowane b\u0119d\u0105 do ich wieku oraz mo\u017cliwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n Podczas zaj\u0119\u0107 wykorzystywana b\u0119dzie bajkoterapia, muzykoterapia, \u0107wiczenia rozlu\u017aniaj\u0105ce, metody wizualizacji, \u0107wiczenia oddechowe, masa\u017cyki<\/p>\n\n\n\n W<\/strong>szystkie dobierane \u0107wiczenia <\/strong>b\u0119d\u0105 <\/strong>mia\u0142y na celu odpr\u0119\u017cenie i uspokojenie dziecka, zmniejszenie napi\u0119cia spowodowanego nieprzyjemnymi sytuacjami oraz obni\u017cenie l\u0119ku.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nazwa programu: \u201cW krainie relaksu\u201d Koordynator: mgr Anita Pala Adresaci projektu :dzieci 3,4-letnie z grupy \u201cPuchatk\u00f3w\u201d G\u0142\u00f3wnym celem programu jest nabywanie przez dzieci umiej\u0119tno\u015bci samokontroli, radzenia sobie ze stresem, \u015bwiadomego wyciszenia i uspokojenia. Dzieci nie do ko\u0144ca potrafi\u0105 sobie poradzi\u0107 z prze\u017cywanymi emocjami takimi, jak strach, z\u0142o\u015b\u0107 czy gniew, co p\u00f3\u017aniej mo\u017ce negatywnie odbija\u0107 si\u0119 […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4073","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4073"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4073\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4076,"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4073\/revisions\/4076"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zsp9.zory.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}